Роды – вполне естественный процесс для женского организма, однако за девять месяцев беременности фигура теряет свою красоту, мышцы и ткани растягиваются, на суставы воздействует большая нагрузка, появляются боли в спине, отвисает живот и грудь, на талии появляется «спасательный круг», плечи сутулятся, ухудшается общее физическое состояние. Чтобы вовремя вернуть организм в форму, не дать ему привыкнуть к новому и не очень приятному состоянию, необходимо наладить график эффективных индивидуальных тренировок.

Студия Валерии Версальской - первая в Киеве, которая специализируется на восстановлении и коррекции фигуры после беременности. Здесь клиентов ждут только индивидуальные тренировки. Никакого обобщения! Тренер определяет все ваши физические возможности, выявляет слабые места, утверждает с клиентом желаемый результат ...

Беременность – не диагноз, после нее можно создать совершенно новую фигуру с прекрасными линиями и грациозной пластикой. Тело становится гибким и послушным, мышцы и кожа подтягиваются, активная циркуляция крови заставляет все внутренние органы и системы работать четко и слаженно. В результате занятий организм получает внутреннюю и внешнюю активацию, без воздействия каких бы то ни было посторонних химических средств, включает свои природные способности, чтобы восстановиться после того, как подарил миру новую жизнь.

Причины посещения наших индивидуальных тренировок:

• возврат или получение отличного физического состояния;
• хорошая осанка, грация, гибкость, означающие молодость;
• позитивная энергетика, дающая силы быть лучшей в мире мамой;
• распределение правильных нагрузок с учетом личных способностей.

Ежедневно молодая мама выполняет тысячу дел, и даже если днем ей помогает няня, бессонные ночи, кормление и уход за ребенком лишают сил, радости, ощущения счастья. Кажется, что нет сил на тренировки и занятия фигурой, однако это не так. Постепенная дозированная физическая нагрузка, возможность мысленно расслабиться, а работать телом позволяет почувствовать себя намного сильнее и бодрее, чем до начала занятий. Конкретная цель, к которой ведут индивидуальные тренировки, достигается простыми и эффективными шагами.

Вы можете создать совершенно новую фигуру с прекрасными линиями и грациозной пластикой! В комплекс упражнений входит растяжка всего тела, прокачка мышц, восстановление и реабилитация глубокой мышечной системы. Мы поможем Вам в кратчайшие сроки добиться желаемого результата и быть самой спортивной молодой мамой, примером для всех!